Atemschöpfen
"Tu Deinem Körper Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“
Wie häufig vernachlässigen wir diese einfache Weisheit und behandeln den Körper wie einen Gebrauchsgegenstand, der zu funktionieren, den eigenen Wünschen und dem Streben zu dienen hat?
Nicht nur der Körper auch die Seele nimmt dabei Schaden.
Mit einfachen Körperbewegungen und Atemübungen stärken wir das Bewusstsein für den Körper und die Verbindung von Körper, Geist und Seele.
Matten und Decken sind vorhanden.
Bitte lockere, bequeme Kleidung tragen.
Rückfragen bitte an: Pfrn. Ilona Monz, T. 044 764 12 59
FlyerAtemschoepfen_Faltblatt.pdf